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邱立东:一双好鞋带我们看世界,一双美足才是关键

  我们更多时候先注意到一个人的脸,因为这是显露的最明显的,但是我们看过《流星花园》的都知道,一双好鞋,更是一个人爱自己的表现,世界那么大,我想去看看,也需要一双好鞋。好鞋那么多,但不是每一双脚都穿的进去,很多人却因为足部的问题,无法穿上美丽的高跟鞋。

邱立东:一双好鞋带我们看世界,一双美足才是关键
 
大脚骨的存在,让每一个拥有者都受尽了“苦头”。贝嫂我们都知道高跟鞋女魔头,却因为长期穿着高跟鞋导致的大脚骨而放弃了高跟鞋生活,在自己的发布会上都穿着平底鞋出现。大脚骨让很多明星穿鞋都不好,会有突出,当然敬业的还是会在台上跳舞,那真的是会很疼的!!!

我们平时怎么防范大脚骨呢?

1、 选对适合自己的鞋子:脚是人的第二心脏,我们可要为这个“心脏”找对保护,一双合适的、舒适的鞋子将会降低脚病发生几率,购买鞋子的时候要注意尽量买软底、抗震、宽松的鞋子,让我们在行走的时候可以承受全身的重量。

2、 尽量少穿高跟鞋、尖头鞋:如果因为工作不得已穿高跟鞋就尽量选择5cm以内的,或者是选择小坡跟的鞋子。在长距离行走的时候尽量患上运动鞋,办公室常备舒适的平底鞋。

3、 晚上用热水泡脚,光脚在小石子路上行走、足部按摩等等都有助于缓解脚部疲劳。

4、 一旦发现有大脚骨的倾向及时治疗,虽然您认为大脚骨不是病,但最起码会影响您的外形,而且大脚骨的问题随着年龄的增长会越来越严重的,严重影响工作、生活。

邱立东:一双好鞋带我们看世界,一双美足才是关键
 
当然,只是防范也不够,如果真的有了大脚骨,一定要及时采取治疗方法,现在医疗水平已经在进步,找对方式方法,可以不耽误工作的哦。

比如现在的微孔技术,因为9项专利在手,才可以控制足部经过3mm左右的切口,配合中医手法复位,让足部变得好看,平整。

拥有一双美足,才是我们真的爱自己的表现,常年通过足部的支撑行走,骨骼容易变形,而矫正过后,走路不至于时间长一些就疼,也可以做一些户外的活动,徒步也是很好的有氧运动呢。

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