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如何消除大脚骨疼痛

 

    拇外翻疼痛怎么办?如何消除因拇外翻引起的疼痛症状,有不有不做手术的办法也可以消除脚孤拐的疼痛?脚孤拐的疼痛与脚孤拐的严重程度不成相关,主要和是否并发拇囊炎、以及是否有压迫大隐神经的分支有关。有些拇外翻很轻微,却有明显的疼痛;有些拇外翻很严重,却不怎么疼痛的。

    选择脚孤拐手术的多是因为脚孤拐肿痛来手术的。脚孤拐发展到一定时候关键是引起肿痛,这些很多老年脚孤拐患者选择脚孤拐手术的主要原因。消除脚孤拐肿痛可采用以下办法:采用理疗、热敷、外用消肿止痛药物,如双氯芬酸钠软膏(扶他林)外涂,复方白屈菜酊(止痛酊)外涂。有的拇囊处的隐神经位于跖骨头骨赘的表面,长期摩擦引起神经痛,可采用确炎舒松A或者醋酸强的松龙加利多卡因局部封闭。

      对于不宜手术的脚孤拐患者,如何防止脚孤拐进一步发展呢?

      现在市场上有很多的脚孤拐矫正器具可以防止脚孤拐的进一步发展,但是均需要长时间佩戴。如日用,夜用夹板,其作用机理是对拇趾施加压力,同时将第一跖骨头压向外侧。有日本学者使用特殊的袜子及鞋子来协助防止脚孤拐的发展,这些措施不能根治脚孤拐,均只能延缓脚孤拐的发展,就是能最大限度地让脚孤拐停止在现在的状态。

脚孤拐矫正带

    硅胶分趾器可分开第一、第二趾,减缓第一趾对第二趾的压迫,但也有可能增加第二趾的外翻。日间可穿分趾袜是各趾分开防止脚孤拐,也可在双足伸直背屈90°,用环状橡皮条套在两侧拇趾上使其持续向内侧牵拉。

    做赤足运动,加强足底肌肉韧带力量,能有效延缓脚孤拐恶化程度。每天用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效防止脚孤拐加剧。

 

    但是如果身体条件许可,年龄也已经超过18周岁,脚孤拐微创中心建议脚孤拐朋友及早手术。当然,在选择手术的时候一定要选择一家专业医院,不要做完手术后又复发了,因为脚孤拐微创中心每年都要做几十例复发后在我们这里再次手术的患者。

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